Lækre kyllinge spyd med sesamfrø
Børnene er vilde med spydende, og de er super nemme at lave.
Ingredienser:
4 kyllingebryster
Saft fra 1/2 citron
1 spsk brun farin
2 spsk olie
1 tsk sambal oelek
1 fed knust hvidløg
3 spsk soya
Sesamfrø
1 tsk fiskesauce
1 spsk honning
Fremgangsmåde:
Kyllinge brysterne skæres ud i passende stykker. Marinaden røres sammen, og kyllinge stykkerne lægges i og lad det trække i køleskabet - gerne natten over. Kyllingen stykkerne sættes på pindende og der hældes evt lidt flere sesamfrø over. Spydende sættes i ovnen ved 230 g i ca 15 minutter.
Til spydende kan serveres en lækker salat og godt brød.
Find flere lækre opskrifter her